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如何成为您孩子想要与之交谈的家长

发布时间:2019-03-07 06:06:07来源:未知点击:

最初发表于Motherly By Erin Leonard作为一名儿童治疗师,我从父母那里听到的最常见的抱怨是,“他只是不会跟我说话”感觉与自己的孩子疏远是痛苦的,这对孩子有影响研究表明儿童情绪和心理稳定性的最重要预测因素是父母/子女关系的亲密关系如果孩子在心烦意乱时没有开放,那么这种关系可能不会像需要那样接近父母有两种习惯经常参与关闭沟通并驱使孩子离开:否定感情,误解同情同情同情与同理当孩子因为感到受伤,失望,担心或生气而真正处于困境中时,他们迫切需要他们的父母 ,父母不希望看到自己的孩子感到消极,所以他们的第一直觉就是告诉孩子不要去感受他们的行为在他们思考之前,如“不要”失望“或”不要生气“逃避这导致孩子感到羞耻的感觉,复杂的伤害此外,他们的父母不理解的知识,让他们感到孤独,这是有害的基本上,孩子了解开放他们的感受如何让他们感觉更糟他要避免的陈述:一个更好的想法是同情荣誉他们的感觉感情永远不会错,这是孩子们的感情可以让他们陷入困境同情的例子包括:你给予后他们是一种坚定的同理心,孩子感到被理解并与你联系,这意味着他们会立即感觉更好,并希望你在解决问题方面得到帮助在许多情况下,他们需要感同身心的同情只要知道他们的父母理解,让他们感到安全并开拓进取此外,仅仅因为你对孩子的感受产生了共鸣,并不会自动意味着你在宽恕不良行为例如,我的儿子进入了doo上周他生气了他把门关上了,然后把外套扔下来我说:“你生气我不知道为什么,但你可能有一个很好的理由,我想听听它,但你不能扔你的外套去拿起它“他拿起外套后,他立刻来找我,告诉他对与朋友发生的冲突感到不安这里是怎么回事Empathy在孩子的大脑中创造了良好的迷信音调,并立即让他们平静下来同情,他们安定下来,可以从逻辑上思考你的问题他们也感到理解和亲近你,让他们以安全感开拓进取没有父母想要一个为自己感到难过的孩子,扮演受害者,或者是过度戏剧化,也许这就是害怕父母无法同情的恐惧,然而,尊重孩子的感受实际上是什么阻止了孩子的权利感或受害者的心态同时,另一方面,扰乱了任何情感的机会调整d诱惑父母启用父母拯救和拯救他们的孩子免受负面情绪的影响而不是帮助他们解决困难的感受例如,在一天晚上从曲棍球练习回家的路上,我八岁的儿子吉米对我说:“妈妈,我是今晚最糟糕的一个我每晚都是最糟糕的一个我几乎没有投入“现在,我有两个选择,同情反应或同情反应1同情反应:”可怜的家伙,我打电话给你的教练和和他说话我不认为他在大多数练习中都会让你感到高兴“2同情反应:”这很伤人,孩子感觉你感觉自己是最糟糕的我感觉很痛苦我觉得这样在我的生活中很多它很臭它坚持下去它会变得更好“本质上,同情的反应,诱使我们启用并要求改变规则或让我们的孩子做出让步,教导他们扮演受害者它不需要对父母的情感投资,因为父母成为强大的救星和抚养者,抚摸父母的自我这是一个简单的出路同情反应需要父母从他们的感受转变到孩子的感受这是情感调节这是父母记住感觉是最糟糕的感觉在某事物上,所以他们可以与他们的孩子联系它是无私的,它把孩子放在第一位,情感上当有情感调节时,孩子会感到被理解,并与你联系,这让他们感到安全,更有能力进取并尝试再次 同理心在孩子身上创造了崎岖的职业道德和韧性孩子将在逆境中茁壮成长,而不是在负面事件发生时崩溃Empathy创造勇敢和强大的人类保持亲近你的孩子同情和授权奖励将是无价的更多来自母亲: